手机和电脑直接切换内置中文语言
Telegram现在的多平台适配越来越好，不管你用的是安卓手机、苹果，还是Windows、Mac电脑，原生的App都已经把多语言和切换功能做进设置里。去年我帮表妹设置她的iPhone，就是点几下搞定了，强烈推荐直接用这个办法，简单稳定。
安卓和苹果手机上快速切换中文
打开设置菜单: 打开Telegram主界面，右下角或者左上角的小齿轮点进去就是设置，不用专门去搜。
找到语言选项: 在设置页面里，下拉找到“Language”或“语言”（有时版本不同显示可能有小差别），点击进入。
选择并应用简体中文: 里面列表里直接找“简体中文”或者“中文（中国）”，点进去，Telegram会马上切换界面。如果没看到， 先把App升级到最新版本再试。
实战经验告诉你——有时候官方App首次安装会自动识别手机系统语言，如果你的系统是中文，99%情况Telegram已经是中文了。但如果你之前用的是美区或者下载了非官方包，一定要手动检查下，走一遍这个流程包你无忧。
Windows和Mac电脑端界面切换中文
点击左上角主菜单: 启动Telegram桌面客户端，点左上角汉堡三条线菜单（≡）打开侧边导航。
进入设置页: 侧边栏中点击“Settings”或“设置”，弹出的窗口里下拉找到“Language”。
启用简体中文语言: 在弹出的语言菜单里浏览所有可用语言，直接点选“简体中文”确认。协议弹窗后，新界面实时变成中文。
我测试过新旧版本的Telegram Desktop，2024年底官方就已经把中文做进主官方包了，换语言跟手机上如出一辙，界面不会有乱码或兼容问题。而且自己电脑装了Telegram的新旧两个版本，切换中文都没翻车，稳定。
加载官方/社区版中文语言包
如果你发现设置里没中文，别以为你遇到大麻烦，其实有更灵活的方法，就是在线安装官方或者社区维护的中文包。这个解决方案是Telegram在很早之前提供的，支持所有主流端，英文菜单也能一键跳转中文，很适合老版App或者没自动更新的情况。
利用官方频道一键安装中文包
搜索官方语言包频道: 在Telegram内置搜索栏，搜“zh_cn language”或“中文语言包”，关注官方或大号发布的频道。
复制并点击语言包链接: 找到最新的简体中文语言包，一般形式是一个tg://setlanguage?lang=…开头的链接，直接点链接。
应用到当前Telegram账户: 系统会自动弹出添加语言界面，点确认，这时候整个界面立刻切换成中文，不需要重启，也不会丢内容。
身边不少小伙伴的手机就是通过这个方法变成中文版本的。大家都在群里互相发这个链接，亲测好用，比App自带切换还方便。我还专门参考了Telegram（nofollow）社区整理的教程，保证你碰到的各种版本都能用。
利用社区用户自制中文语言包
加入Telegram语言交流群: 搜索或扫描二维码加入大型社区翻译群，一般 都会有管理员长期维护最新包。
获取自制最新版简体中文包: 群里定期有分享最新版tg语言包的文件，通常带有详细安装指引。
直接导入并切换: 下载tgz或xml文件后，点文件并选择导入到Telegram，按照提示一步步走，几秒钟内就能见效果。
有的老用户用的是很早期的Telegram客户端，系统不带官方中文，但这些民间包一样全兼容。对了，不少群会同步更新2025年本地化的新词和表情，翻译也很有本地特色，看起来更加本土化，不会让人觉得生硬。 还是 你用知名度高的大群或者官方合作群体，安全有保障。
直接切换系统语言影响Telegram界面
有一种曲线救国的思路，就是你手机或电脑本身的系统语言直接改成中文，这样Telegram很大概率会自动随系统适配。曾经有次我帮爸妈换新机，Telegram自动切换中文，方便得一批，这对于不太会操作的朋友也特别适用。
在安卓/iPhone更改系统语言触发Telegram自适应
打开系统设置: 进入手机的“设置”-“通用管理”或“语言与输入法”部分。
切换接口语言为简体中文: 增加语言或把主要语言调为“简体中文”，然后确认保存。
重启Telegram查看界面变化: 关闭Telegram进程再重新打开，大部分情况下会变成全中文菜单。
结果之前帮我妈做的那一次，Telegram直接切换成中文，一行英文都没看到。就算有的时候菜单同步得慢，也可以用前面介绍的语言包办法，双重保险。
Windows/Mac更改系统默认语言同步Telegram
进入操作系统控制面板: Windows进入“设置”-“时间和语言”-“语言”/Mac进“系统偏好设置”-“语言和地区”。
添加并调为主用简体中文: 按提示添加语言，放到列表第一位，应用更改。
重新登录Telegram桌面: 退出Telegram Desktop，再次登录后菜单多半全都中文了。
不过要注意一下，并不是所有旧版Telegram桌面客户端都能100%适配系统本地化，所以如果实在没效果，可以搭配官方语言包一起用，经验上不会有冲突。
Telegram网页版和第三方Web客户端切换中文
很多朋友，特别是偶尔用一下网页版Telegram或者办公电脑上装不了客户端的，完全可以用网页端一键切换中文。去年我自己在朋友电脑帮忙登录网页版Telegram时，就用了这个方法，小白也能立刻上手。
官网网页版一键切换中文
登录网页版Telegram: 用任意浏览器进入web.telegram.org，用手机号登录。
进入设置界面: 右上角点击头像，拉出个人信息窗口，点“Settings”。
选择语言选项启用中文: “Language”里选择简体中文，点击保存按钮。
用过就知道，网页端更新很快，通常比桌面客户端更早支持多语言切换。如果你电脑有限制，推荐用这个方案，退出也会记住你的语言设置。
通过第三方Web Telegram客户端
访问第三方Web版本: 例如“Bettergram”等功能丰富的第三方Telegram Web客户端，地址都能在搜索引擎里搜到。
查找语言设置入口: 登录后在主菜单栏或Profile里找“Language”，三步同理。
添加简体中文进入主界面: 选定并保存后界面马上切换，无需重载页面。
这点很适合移动端临时登录，支持跨平台同步，体验和官方差异不大。有遇到过中文包失效的情况，最好第一时间去大社区或者开发者那找更新。用的大平台浏览器比如Chrome、Edge这些，一般兼容性最好。
自动化脚本修改语言设置及特殊场景下切换
有些进阶玩家比较喜欢折腾，对自动化感兴趣，可以用脚本或App实现自动切换Telegram为中文，这种方式适合批量处理或者搞机爱好者。
利用Bot脚本自动化设置语言
搜索并添加专业Bot: 找大社区打包好的多功能Bot，有的直接支持语言切换API。
发送换中文指令: 按Bot的提示输入/setlanguage zh-cn等命令，或点Bot给的中文包快捷键。
Bot立刻反馈切换成功: 只要收到Bot反馈成功说明语言已设置，回到主界面就能看到全是中文。
之前我试过大群里的语言设置Bot，整个流程不会超过30秒，效率很高，尤其适合经常变换多台设备的用户。
使用自动化脚本批量配置
获得语言切换脚本资源: 在GitHub或Telegram自动化频道“搜”你常用设备的脚本（例如Python/JS）。
配置并运行脚本: 按说明参数填入自己的账号或端口，运行后系统会帮你自动化完成切换。
检查界面中文是否生效: 运行脚本后登录Telegram，确认菜单已变成中文。
有经验的同学会举一反三，比如批量部署给公司所有员工的Telegram，不用一个个手动设置，也可以结合手机端或者PC一键还原。一些知名开源开发者实践这个思路，效率高很多，但安全性要关注，选官方认可或星星多的repo，更靠谱。
电报常见问题解答
如何切换Telegram到中文界面？
想把Telegram换成中文其实非常简单，最快的办法是在App或桌面客户端的“设置”菜单里直接找到“Language”或“语言”，在语言选项列表中选择“简体中文”或者“中文（中国）”。如果你的应用本身没有中文选项，可以去官方频道或者靠谱的Telegram群里获取最新的中文语言包。语言包一般是一个可点的tg://链接，点开之后整个Telegram界面就会自动切换。如果你用的网页版，登录以后在个人资料或设置内同样能找到语言切换入口。不管你是安卓、iPhone还是电脑用户，流程都差不多，跟着提示走就好。如果还有疑问， 多关注电报的官方新闻频道或者大型中文社区，他们会第一时间发布语言更新和指引。
Telegram语言包安全吗？会不会有风险？
绝大多数来自官方或大社区维护的Telegram语言包是非常安全的，因为它们只是一个文本翻译文件，并没有任何代码执行权限或者获取你账号数据的能力。亲测这么多年，从未遇到过因为语言包导致的信息泄露。但 不要随便点陌生人在私聊里发来的链接，尽量只从官方频道或者你信得过的电报群获得语言包。社区翻译虽然靠谱，但最好看下最后更新时间和活跃度，太久没更的也有显示异常的可能。你如果想格外保险，可以去Telegram（nofollow）或官方博客多了解最新消息。
Telegram网页版无法切换到中文怎么办？
如果你在Telegram网页版里没有找到中文选项，首先要确定是不是新版web.telegram.org，老版本有时候确实不带最新多语切换。此时你可以尝试刷新页面、清除浏览器缓存，有时候网页更新后才会同步更多语言。如果实在没有，可以用前面说过的中文语言包链接，有些链接在网页版同样有效。或者退而求 用移动端、桌面客户端切换，等到网页版同步账号时自动显示为中文。还有一种曲线办法，把你的浏览器默认语言换成中文再登录Telegram，有时也能识别并匹配中文显示。如果还遇到问题， 去Telegram中文社区发帖，很多热心网友会分享自己的解决经验和新办法。
