打开你的电脑浏览器，搜索并访问Telegram官网页面，点击页面上的“下载”或“Get Telegram for Windows”，直接下载电脑版安装包。下载完毕后，双击这个安装包，在弹出的窗口中选择安装路径，跟着提示点“下一步”，等待进度条走完，看到完成提示后，点“完成”，接着桌面就有Telegram快捷方式，双击打开输入手机号码登录即可。
通过官网下载Telegram电脑版实现跨区域同步
自行切换网络环境访问游戏官网
准备代理环境：在国内网络环境下，很大概率发现Telegram官网无法直接访问，这个时候你可以用VPN或代理科学上网工具，不会配置的可以百度下稳定的SSR、V2Ray机场。进入Telegram官网：连上全球服务器之后，复制Telegram官网地址到浏览器并回车。下载并保存安装包：在跳转到官网下载页面后，找到对应“Windows”，或你电脑系统的版本直接点击，系统会弹窗下载提示，确认保存本地，等待下载完成。
很多朋友第一次配置代理比较费劲， 优先尝试免费的VPN，当然用付费稳定机场，速度和安全性都会更好。去年帮朋友配置好后，成功访问官网，一步到位拿到最新版电脑版，避免了第三方潜在安全风险。
利用设备自带应用商店
打开自带应用商店：部分Windows 10/11用户，可以先打开电脑自带的Microsoft Store。搜索Telegram：在应用商店内用英文关键词“Telegram”搜索，看到官方认证的App后点进去。点击安装并等待完成：点“获取”或“Install”，等进度条走完，应用自动装在电脑上，桌面或开始菜单能直接看到，正常情况下不需要科学上网。
我去年在香港帮客户装过Windows 11，发现直接在微软商店下载Telegram速度很快，不用担心中间被改包，可以说是最省心的方式，尤其适合技术小白。
用第三方权威软件下载平台
访问知名软件下载站：如果官网和商店都用不了，你还可以打开like“Softpedia”、“CNET Download”等权威软件下载站。搜索并选择最新版：在对应平台直接搜索“Telegram Desktop”，挑选官网开发者提供的版本。下载并核对文件签名：下载过程中务必检查发布者信息，以及下载包SHA256哈希，避免假冒木马。
有小伙伴和我吐槽国内一些站有流氓捆绑， 选上面提到的海外大厂平台，除了纯净外，它们会有人工安全审核，大大降低被植入广告和病毒的风险。去年帮朋友下过Telegram电脑版，专门挑了CNET的下，装完没弹窗。
借助移动端App扫码登陆和同步
用手机端App扫码同步
在手机上下载Telegram App：先用你的iOS App Store或Google Play Store下载Telegram，注册并登录账号。电脑版启动后选择扫码方式：电脑上打开已安装的Telegram，点首页登录，会弹出二维码。用手机端扫码绑定：在手机App内找到“设置”-“设备”-“扫描二维码登录”，对准电脑端二维码一扫，就能自动同步所有消息和联系人。
我身边好多新手都是先装了手机版Telegram，再来同步电脑版，这样效率高，万一安装电脑端遇到问题也能先保证移动端不受影响，稳定登陆聊天。
利用手机号码短信验证
电脑版Telegram输入手机号：在桌面App点“登录”，输入注册Telegram用的手机号，点击下一步。收到短信验证码：等手机收到Telegram发送的6位验证码。输入验证码激活：把验证码输入电脑版App，等待几秒。
有些朋友担心电脑和手机端同时登录会被风控，其实Telegram本身多设备支持良好，只要保证手机号安全和验证码别外泄基本不会有啥问题。
通过镜像站点和绿色版安装包实现极速安装
访问Telegram镜像站点
寻找可靠镜像源：在百度或Google上搜索Telegram官方镜像站，比如清华/华为/交大等高校、知名大厂的开源镜像平台。找到桌面版下载链接：仔细辨别页面是否有Telegram Desktop选项，点开就有下载按钮。获取并解压安装：下载.zip或.exe绿色版安装文件，解压或双击即可直接运行，不需要复杂安装过程。
有一次我自己的办公电脑正赶上官网抽风，临时用清华镜像站下的绿色版，免安装直接点开就用，非常省事，特别适合经常换电脑、喜欢U盘随身带软件的朋友。
使用第三方安全绿色软件下载站
选定知名绿色软件社区：比如3DM、吾爱破解、GitHub等技术站点经常有民间发布的纯净绿色版。核实版本信息和安全性：看清下载页面评论、管理员认证标志，必要时可以询问站内用户安全性。解压使用：绿色版Telegram不需要写注册表，解压后直接运行.exe，断网环境下也能装。
但一定要提防下载初次政不明软件，有次有个粉丝分享，从某小众社区下到Telegram带有广告弹窗，后来我 他用sha256校验，果然是篡改过的版本，换官方或活跃社区就安全多了。
通过云端商店和虚拟应用环境间接安装
借助安卓模拟器运行手机版
下载并安装安卓模拟器：网上找靠谱的安卓模拟器（雷电、夜神、BlueStacks等），下载并完成安装。安装Telegram App：模拟器内进入Google Play Store或内置应用市场下载正版Telegram App。用手机号注册或扫码登录：在模拟器里照常操作手机号注册激活，也可用手机扫码同步聊天记录。
我有个表哥Mac用奇葩版本，不支持Windows版Telegram，他就是用安卓模拟器顺利用上电脑版，功能完整，消息同步一点也不卡。
利用云桌面应用环境
申请云桌面或海外VPS：找Amazon AWS、阿里云国际站、Google Cloud等平台，注册一台国外云服务器或Windows云桌面。在云桌面内下载安装Telegram：通过RDP或网页端远程进入云桌面，参照上面官网方式下载安装。用客户端访问与同步：在家里用自己的电脑通过远程桌面登录虚拟云环境，哪怕本地网络不通也能用Telegram Desktop。
有位朋友经常公出非洲，他找了远程加速VPS，用RDP客户端在酒店照样秒开Telegram，可谓全球无死角接收消息。
电报常见问题解答
如果你下载安装好Telegram电脑版却发现无法正常登录，最常见原因其实是国内网络环境限制。首先你可以尝试更换网络，比如用手机开热点、换到另一家宽带；如果还是进不去，那就基本可以确定要借助科学上网工具。VPN是目前被验证效果最稳定的方法，不想花钱可先用试用版或者免费的VPN试下能否突破。如果除了网络，还有提示“文件损坏”或者“版本过低”，请重新到官网或者权威软件下载站下载，不要用乱七八糟的软件管家。最后 可以多刷新几次，有时候官方服务器抽风等几分钟再试。
Telegram有强大的多端同步能力。无论你用的是电脑版、网页版、还是手机端，同一个账号下所有群聊、私聊、文件传输都会自动同步。登陆方法通常有手机号登录正式账户，也可以用手机版App扫码登录电脑版。只要你的网络畅通，不管在哪里都能实现端到端数据同步，消息延迟极低。但要注意，部分第三方修改版或山寨客户端可能存在同步失败的风险，最好始终用官网下载的官方原版Telegram客户端。
Telegram对于用户账户安全特别上心。即使在不同设备、虚拟环境反复登录，同一时间内只能授权有限设备。每次登录都会发送短信验证码或者要求扫码，及时识别可疑登录行为。你可以在安全设置里随时踢掉不认识的设备。如果担心隐私，可以开启双重验证，把自己的主邮箱和复杂密码都设置好，别人就很难通过暴力跑号盗取账号。 你不用非官方修改版，尽量通过Telegram官网渠道获取最新版客户端，这样既能保障账户安全，也能及时收到功能更新。
