直接通过Telegram设置完成账号销号
在Telegram网页版操作
打开官方网站： 输入Telegram网页版用Chrome或Safari登陆，登录时用和当初注册一样的手机号(记得填区号。) 进入账号设置： 上线后找到页面左上角的三条横杆菜单，点进去找到Settings，点开。 删除账号操作： 下滑看到Delete My Account或类似字眼，点开后系统会核实身份，输入一次性验证码或短信内的数字，最后点击确认删除，等一会儿，账号和所有数据会彻底消失。
很多朋友担心，万一网络卡怎么办？其实你可以把网页换成英文版，步骤是一样的。如果还是遇到无法删除账号的bug， 优先切换网络环境，实测4G比WiFi更稳定。
在Telegram手机客户端完成注销
进入设置栏： 打开Telegram手机App，点左上角菜单栏，进入Settings栏目。 查找账号注销选项： 在Settings里下拉，找到“Privacy and Security”或“账号与安全”，往下翻就能看到“Delete My Account”。 验证或二次确认： 按照页面提示输入验证码或授权短信，最后点确认键。通常几分钟内你就会被自动踢出账号，信息也会清零。
我去年帮朋友注销过她的Telegram号，用的就是App里的这个流程，整个过程不到两分钟。唯一 如果有设置了邮箱两个步骤验证，要提前记下邮箱密码，避免卡在确认环节。
利用Telegraph自动注销机制
自动销号时间到期
设置账号闲置： 在App设置栏点进“Privacy and Security”，找到“如果离线自动删除账号”。 选择自动注销周期： 里面有1个月、3个月、6个月或1年，选需要的时限。 等待账号自动清除： 设置后这段时间不再登录Telegram，等到期账号就会被系统自动删除，相关聊天记录全没了。
这个方法适合怕手动操作丢信息，也适合想暂时离开Telegram的用户。我自己亲测如果忘记再次登录，账号自动被清空，办法很傻瓜，也不容易出错。
利用第三方提醒服务
搜索相关在线工具： 现在有些Telegram小工具可以帮你设定销号倒计时、提醒等，比如在网页上设定时间后绑定你的账号。 导入账号信息并授权： 按提示输入你的Telegram手机号或授权码，让服务帮你监测不活跃状态。 实现自动注销： 到期后工具会模拟登出，配合Telegram官方机制自动让账号注销。
有人担心第三方不安全，其实选用新出的、评价多的就行，别随便点奇怪的广告。在Telegram上也偶尔能搜到这样的安全服务。
通过Telegram官方邮箱申诉注销
直接发邮件给Telegram官方
写英文邮件： 用注册时的邮箱，写明要销号（Subject可写Delete Telegram Account），正文里写手机号(含区号)、注销原因。 等待官方回复： 一般2-5天内客服会回邮件，可能让你补充一些身份证明，用照片或短信验证就好。 收到销号确认： 审核通过后他们会发邮件给你，确认销号完成，再试登陆时手机号会提示未注册。
这种方式适合遇到异常锁定、无法普通登录的用户。以前我朋友账号被盗，只有靠邮件客服才能彻底注销，其他方式根本进不去。
在线客服频道反馈请求
加入官方客服频道： 搜索@SpamBot或类似官方Telegram渠道，与客服机器人对话。 发起注销申请说明： 回复“delete”或“注销”字样，并传递你的手机号信息，等机器人确认你身份。 完成注销反馈： 客服将反馈后续处理情况，等人工再核实一遍，完成账号关闭。
其实Telegram越来越重视信息安全，这种渠道也挺便利，步骤稍慢但很适合账号异常的小伙伴。
借助第三方平台或代理服务协助销号
使用VPN变换网络环境
选择稳定VPN节点： 账号注销经常在国内/海外部分IP被限制，先挑一个Telegram友好的VPN线路。 切换网络后登陆： 打开VPN连接，再进Telegram，无论网页还是App，步骤和前面一样，操作会顺畅许多。 进入设置注销账号： 成功登陆后，按照常规流程进入设置区，删除账号，避免IP受限导致页面卡死。
很多技术QQ群里都提醒过，某些省份IP因政策原因，注销Telegram会报错。用VPN切换到国外IP，亲测比裸连靠谱不少。
找专业的账号注销服务
搜口碑好服务商： 有些大站提供Telegram账号注销代办，先在线咨询，确认身份流程。 提供账号信息安全验证： 对方帮你填资料，出具二次验证码，保护账号信息不被盗。 获取注销结果和证明： 服务商一般几小时内处理完毕，也会提供截图或官方邮件作为凭证。
只要不是黑产，正规账号注销平台还是很靠谱的，自己实在搞不定就交给他们吧，就是注意不要贪便宜选野鸡网站。
Telegram特殊场景下注销账号
手机号丢失或无法接码时
尝试找回手机号权限： 可以联系你的运营商补卡，实在不行准备相关注册资料。 通过邮件或官方客服证明身份： 把自己身份资料提交给Telegram官方邮箱或在线客服，说明丢号情况。 等待人工审核注销： 审核周期较长，一般在1周内能完成审核，期间注意查收邮件、短信。
之前群友手机号注销了，新卡没法注册。我们就是通过官方客服问到解决思路，准确准备证明后，账号当天就注销了。
被盗号或账号被封禁时
尽快找Telegram官方申诉： 被封禁后常规方式无法直接注销，第一时间邮件申诉。 提供完整资料和风险说明： 邮件内写明账号被盗或高危，列出曾经的登录设备和地理位置。 配合官方异常流程完成注销： 有时官方会直接拉黑你的号，也有可能让你远程视频验证身份，办法虽然麻烦，但更安全。
这种极端情况处理完，最好检测下你的其他App安全性，防止连环被盗。
电报常见问题解答
Telegram账号注销后有哪些数据会被清除？能恢复吗？
注销Telegram账号后，你在平台上的所有聊天记录、群组消息、联系人以及上传分享的文件几乎都会被彻底清除，包括生成的公开频道和保存的云端图片等。单纯通过简单操作或者联系官方，账号一旦确认注销，这些内容都是无法找回的。如果你有特别重要的日志或者喜欢的某条语音， 在销号操作前逐一导出来。如果你担心安全性，可以定期卸载Telegram App，但不注销账号，等完全确定后再按上文说明操作。一般来说，注销操作不可逆，务必再三核查。
我用国内手机号注册的Telegram，有什么要注意的注销细节？
用中国或其它特殊国家区号注册的Telegram号，由于部分政策或封号风险，注销时可能会遇到验证码收不到、网页进不去等问题。你可以尝试用境外友人的手机号验证，或切换VPN再操作。我自身用中国移动的号码注销时，就卡过几次验证码发不出来的情况，最后是用网页版+VPN才顺利注销。如果还是搞不定，直接写邮件给Telegram官方，说明国区手机号的状况，配合客服确认身份后，基本都能顺利销号。
Telegram有什么官方渠道可以实时咨询账号注销相关问题？
你随时可以在Telegram客户端上搜索“@SpamBot”这个官方账号，它就是Telegram官方反垃圾和账号管理的客服机器人。只要你和它对话说明需求，它会给出简明的注销、恢复等常见账号操作的方法。如果你的账号被盗、被封禁或有复杂问题，@SpamBot会引导你去官方邮件或安全通道提交信息。平时遇到销号难题， 优先试这个机器人，操作都在手机App内完成，信息安全性和效率都相对有保证。
如果你需要更详细的操作截图和官方文档，也可以访问Teleram的中文帮助网站（此链接为no-follow），里面新手保姆级教程相当全。
如果你也用过上述方式，欢迎在评论区分享你的奇葩经历或顺利销号的故事，我很乐意帮你一块儿交流解决！
