使用科学上网工具接入Telegram
大陆直接打不开Telegram，最直接靠谱的就是用科学上网工具，这样能迅速突破访问限制。
VPN接入方式
选安全VPN：选用口碑好、稳定的VPN， 优先考虑付费国际大牌，比如ExpressVPN、NordVPN等。这些VPN不仅覆盖节点多，而且对Telegram支持更好，能有效防止速度太慢或连不上。我之前免费VPN用过不少，经常会断连或者突然被封，切换到付费VPN后，基本一次配置后长期可以用。
下载配置客户端：在官网下载适配你设备的客户端，手机和电脑都行。安装好后，直接用账号登录VPN客户端，有些还支持一键加速和自动切换节点，这特别适合技术小白。 首选美国、日本、新加坡等地区节点，这几地节点在大陆表现非常稳定。
打开Telegram应用：保持VPN全程在线，再打开Telegram，无论注册新账号还是切换已有账号，都能流畅收发信息，有时网络速度会受节点影响，遇到慢就多换几个节点试试。通过VPN这种方式，无论Android、iOS还是Windows、Mac都通吃，而且不需要搞太多额外配置。
Shadowsocks实现方式
准备合适SSR/SS账号：用机场或信得过的第三方服务商购买SSR账号，账号信息配置好节点和加密方法。这种方式更适合对VPN有顾虑，也不喜欢太重客户端的朋友，SSR常见的协议选择合适， 不要用太冷门节点。
下载Shadowsocks客户端：根据你设备系统（Android、iOS、Windows、Mac）到GitHub等官网找到最新版Shadowsocks客户端。导入SSR账号，确认配置无误后，一键连接服务器。
启动Telegram测试：Shadowsocks连通后打开Telegram，无论是登陆、收验证码，还是后续使用频道、群组都可以。亲测SSR对Telegram速度普遍优于免费的VPN，而且很多朋友做长期维护机群时会首选SSR。
使用海外云桌面远程访问
直接远程登录国外电脑，把Telegram当本地软件用，绕开一切大陆限制，适合追求极致稳定的你。
云桌面云电脑方案
选择靠谱云电脑服务：找业内比较有口碑的海外云桌面（腾讯云国际、阿里云国际、Vultr等），购买或开通Windows/Linux云主机。租欧美或香港、日本的机房，网络稳定不容易掉线。
远程控制软件连接：用RDP（远程桌面）、VNC或者TeamViewer直接连接云电脑，提前在云电脑里装好Telegram客户端，这样即便大陆本地网络被限制，访问云电脑的流量始终直接连国外，不用担心干扰。
直接在云电脑Telegram操作：手机或电脑远程桌面控制，在云主机上用Telegram聊天、收发消息、管理群组，功能齐全。对于需要长期运营TG的自媒体或者电商运营，这个方案省心省力，唯一缺点是费用比VPN高点，但大项目值得。
云浏览器访问方式
注册云浏览器账号：市面上比如Cloud Browser、Dolphin等云浏览器平台，后台是真正海外服务器资源。注册账号，按需订购套餐费用。
开启TG网页版：云浏览器后台操作，直接登录Telegram网页版（https://web.telegram.org/），全过程与海外无异。
同步消息，操作便捷：收发TG消息、加群、看频道和在桌面端没区别，和直接用云主机类似，但不用自己维护主机，比较适合新手。实测很多跨境团队切换到云浏览器后，效率提升不少。
移动端分应用代理
如果你只想单独加速Telegram，不影响其他APP，可以用分应用代理，把加速流量“定向”给TG，别的应用还是走本地网络。
Android端分应用代理
下载分应用代理工具：比如Shadowsocks、V2RayNG等新版APP，内置分应用代理设置，用户可以自定义哪些APP走代理。
设置Telegram代理：进入分应用列表，勾选Telegram，这样只有TG流量通过境外加速，其他国内APP不受影响，既省流量又提升Telegram稳定性。
测试及优化：一旦设置完成，打开TG测试收发消息。如果Proxy节点延迟高就换节点试，亲测分应用代理比全局代理耗电更低，也更省事，特别适合老司机。
iOS端分应用代理
下载Shadowrocket或Quantumult：这两款APP支持分应用代理和多种协议，付费但值得投资。购买后按指引配置节点信息。
配置Telegram走代理通道：在APP分流界面添加Telegram，设为走代理，其余系统应用默认直连本地。
确认运行状态：启动Telegram聊天、收发验证码是否顺畅。Shadowrocket的日志还能帮你排查问题，哪步出错一目了然。有不少外贸小伙伴就是这么搞，日常办公极少掉线。
使用第三方浏览器插件访问TG网页版
有些时候你不方便下客户端，可以借助浏览器插件“科学”访问Telegram网页版，简单又省心。
Chrome插件模式
安装科学插件：先在Chrome浏览器应用商店找像SwitchyOmega、Proxy Helper之类的代理插件，配合手动填入代理节点信息。
设置Telegram专用代理：在插件规则设置里单独设定web.telegram.org这个域名通过代理访问，其余域名走直连本地，避免影响网银、购物等国内站点。
打开浏览器并登录：插件启用，直接访问Telegram网页版，输入账号密码即可。操作起来很灵活，特别适合上班党临时用，不用全局翻墙风险低，方便实用。
Firefox插件模式
搞定科学上网插件：Firefox也有像FoxyProxy、Tampermonkey等插件，先按照官方教程加装、配置。
单独设置TG域名：配置规则让telegram.org所有流量都走代理，这样Telegram网页就和海外一样能用，省掉很多麻烦。
实际使用及友情提醒：亲测插件更新最好同步升级、保持最新，防止漏洞。浏览器访问适合不常用TG但偶尔有需求的人，像我有时候帮朋友查频道资料，用这个方法一次性解决。
低成本Telegram网页版接入
想临时用TG或者预算实在有限，不妨试试一些免费或者低成本的网页版访问方法，有时候并不用花大钱就能用TG。
免费在线代理方式
找可靠在线代理：网上有不少提供免费代理服务的网站，输入web.telegram.org或者telegram的网页版域名，通过这些在线代理跳转访问TG。
填写账号信息登陆：页面加载后，直接用你的TG手机号和验证码登陆，过程全流量走海外服务器。
使用体验和风险提示：这种方法偶有页面加载慢或不能上传大文件、不支持中文输入等问题。免费在线代理有隐私风险，只 临时、低敏感需求使用。一次两次操作倒问题不大。
临时VPN或试用节点
搜索各类VPN试用信息：不少大厂或者机场APP会有1-3天免费试用节点，适合偶尔用TG的人。
注册账号按步骤连接：用邮箱注册VPN服务，登陆获取试用节点配置到你用的工具里，一般支持Telegram网页版/手机版。
流量控制和注意事项：多数免费节点流量有限，别拿来长期挂TG机器人或者大文件传输。短期紧急消息沟通非常OK，测试体验后觉得合适可以考虑付费扩展。
电报常见问题解答
Telegram大陆能用吗？需要什么前提？
Telegram在大陆是不能直接访问的。需要借助科学上网工具（如VPN、SSR、V2ray、云桌面等）才能正常注册和收发消息。实际操作上，具体类型和节点稳定性很重要，比如去年给朋友设TG频道，他用低质量的免费VPN，几分钟掉线一次，很难维持运营。推荐用稳定、口碑好的加速工具，成功率基本能保持95%以上。网络环境也有波动，有时候要多换几个节点或者工具。用完后记得切换为国内网络，省电又省心。
手机号码注册Telegram安全吗？大概率会被泄露隐私吗？
目前，大部分Telegram用户在全球范围内用手机号注册都是安全的。Telegram对用户隐私保护很重视，比如可以隐藏账户手机号、限制他人通过手机号找你等设置。我的经验是注册时首选主流运营商手机号（中国移动、电信、联通均可），不要用虚拟号、接码平台号，那些号码用来注册后极容易被封或者不能找回账号。注册完去设置里开启双重验证，多一道密码保护会更安全。社群活跃交流、加好友时优先用用户名替换手机号，这样基本能保证隐私安全性。
不能正常访问Telegram怎么办？还有哪些替代方案？
如果你已经搭建好科学上网工具，仍打不开Telegram，一般有两个原因：一是节点被墙或不稳定，换个线路基本能解决；二是APP或浏览器缓存异常，试试重启或用网页端。遇到常规科学上网方式全部失效， 考虑用云桌面、云浏览器这些云端托管方法。 我身边做跨境电商的朋友就常年用云浏览器，Telegram、WhatsApp、Signal全部无障碍，信息同步快，还能免除国内网络突发限制的困扰。也可以找朋友帮忙用他们的环境协助登录，再转移重要消息或备份。遇到特别顽固的问题，国内社群有很多资源贴，可以及时寻求帮助。
