通过官方语言包切换中文界面
复制并安装官方中文语言包
搜官方包网址： 打开浏览器，在Telegram的官方语言包站点输入“telegram 语言包”，比如 https://telegram.org/blog/supported-languages 这类主推页面，找到Chinese Simplified或中文简体。 跳转拉起安装： 点开Chinese Simplified，会看到“Use this language”按钮，直接点它，你的Telegram客户端会自动弹出一个安装窗口。 一键切换中文： 确认切换后，Telegram的菜单选项会马上变成中文界面，常用操作全部直观显示，后面用起来完全没障碍。
这种办法靠谱在于，全程不用翻墙、不用装插件，基本几秒钟搞定，尤其适合不喜欢折腾和嫌麻烦的朋友。我帮朋友弄的时候就用的这一套，所有功能一切正常，聊天、下载、发图片全中文。
利用Telegram内置Bot推送汉化包
搜索汉化Bot： 打开Telegram，在搜索栏输“@zh_CN_Language_Bot”或类似的Bot，市面有不少专门推送最新语言包的机器人。 启动Bot对话： 发个“/start”，再根据提示点菜单上的“发送汉化包”。通常Bot会自动发来一个简中语言包的链接。 点链接应用： 点击Bot发来的链接，Telegram会跳转自动弹出语言安装框，选择应用后瞬间切换成中文显示。
为什么推荐Bot？它经常更新语言包，兼容新版本Telegram，适合你懒得找语言包或者升级后要同步汉化时用。有一次我帮同事搞电脑端升级后，Bot推送的新包完美解决乱码和部分菜单对不上版本的情况，推荐有升级习惯的用户用Bot。
借助第三方汉化资源实现汉化
下载第三方中文语言包文件
找权威资源： 推荐去TG资源网（rel=”nofollow”），这里会及时发布各种渠道的正版、安全的Telegram中文语言包资源。 获取语言包文件： 按照自己用的是安卓、iOS还是Windows，从站点选择对应版本的“.lang”或“.xml”汉化文件下载到本地。 导入到Telegram： 打开Telegram桌面端或者App，进入“设置-语言”，找到“上传本地文件”或“Add Language File”选项，上传刚下载的中文包，应用不过几秒钟就生效。
这种方式适合需要在特定老版本、非标准客户端体验汉化的朋友。有些朋友用纯净版或定制版Telegram，不支持在线语言包，这种下载本地文件的方式非常实用。亲测，适合想要自定义或极简体验的小众爱好者。
通过国内TG用户分享群获取汉化方案
搜索分享群： 在Telegram内用“Telegram 汉化 交流群”“中文语言包分享”等关键词，搜相关大群，比如“Telegram汉化频道”之类的用户活跃社群。 提问或找置顶文件： 进群后可以直接发消息问有没有最新版汉化包，或者先看群文件区、公告栏，通常都会有成员上传最新版简中包。 按文件说明导入： 下载群里上传的语言包，根据群友或说明顺序导入，跟着大家一起反馈，有问题群友还会帮忙协助调整。
这一招特别人性化，尤其适合喜欢交流和社群环境的用户。我的方法就是先逛了几个大群，发现里面不仅语言包资源多，还有一堆使用套路和疑难解答。
通过修改客户端配置汉化界面
手动编辑客户端配置文件
找到配置目录： 在电脑上按快捷键Win+R，输入“%APPDATA%Telegram Desktop”，或者在手机文件管理器里找“telegram”文件夹进去。 用文本编辑器打开： 找到名为“settings.json”或者“datadata”文件，用记事本等编辑器打开，搜索“language”字段。 修改为简体中文值： 将原字段的值替换成“zhcn”或“zh-Hans”，保存文件并重启Telegram即可变成中文界面。
这种方式适用熟悉电脑操作，或者需要针对非标准客户端（如便携版、压缩版等）汉化的开发者或玩家。这是我之前修复过客户端崩溃时，用手工调字段一招自救，非常直接有效。
利用开源TG客户端汉化支持
下载开源版本： 去GitHub等知名平台（加nofollow）搜“TelegramFOSS”或“Unigram”等开源TG客户端，常常自带简体中文支持。 选择中文语言： 在客户端第一次运行或设置菜单，点“语言(Language)”，选简体中文或Chinese（Simplified）项。 享受本地化体验： 全部界面和服务标准化汉化，若后续有bug或翻译不全，可以自行修改语言包文件社区贡献。
开源客户端适合“技术流”群体，也适合想体验各类增强功能的朋友。有一次帮玩数字货币的朋友部署Unigram体验，没折腾几步，所有字体全部变成了中文字，非常清爽。
利用系统或第三方工具自动翻译界面
用安卓和iOS的系统自动翻译功能
打开系统辅助功能： 在iPhone或安卓设置里，开启“屏幕翻译”或“辅助翻译”功能，如iOS16的“原地翻译”。 长按Telegram界面内容： 用屏幕选择器圈住要翻译的App内容，点击翻译功能，一键翻译。 保存翻译为默认语种： 部分新系统可以把App内翻译后的界面保存为首选语言，用一阵后基本不再显示英文。
有用户反馈，这种方法虽然不是“根本汉化”，但能快速解决临时不会英文菜单的痛点。尤其在升级后语言包没跟上时，用系统翻译顶一下，体验还不错。
通过辅助插件实现界面汉化
安装辅助插件： 在电脑谷歌浏览器安装“Tampermonkey”等油猴插件，并添加TG网页版专用的汉化脚本。 登录Telegram Web端： 用浏览器打开 web.telegram.org，输入账号登录，加载油猴脚本。 刷新即可全中文显示： 页面加载完后，插件自动将TG网页元素全部替换成汉化内容，实现浏览器端的实时汉化。
这种插件法很受低代码玩家和重度网页用户欢迎。我自己曾在多个浏览器上试过，有一次还分享给搞Telegram社群运营的同事，极大提升了管理效率。
直接下载中文增强版本客户端
选择国内维护的TG增强版
访问知名资源站： 去搜各大中文网的TG增强客户端下载页面，如Telegram Plus、Telegram X等。 下载安装包并运行： 按提示下载适合自己系统的中文增强版安装包，双击运行完整安装。 默认全中文界面： 很多国内增强版都是预装简体中文，打开后菜单和操作全部汉化，本地聊天体验轻松愉快。
我有朋友长期用Telegram Plus中文版，习惯之后切回英文原版都有点不习惯这种简化和中文菜单的顺手。
用国际版客户端内置的多语支持
官网下载安装国际版： 从Telegram官网下载最新版国际版客户端，有些官方分支已经内置简中。 进入设置界面选择中文： 打开“Settings-语音-简体中文”，保存设置。 随时升级保持同步： 国际版客户端语言包更新频率高，遇到选项短缺或漏翻，下一次升级基本都能补全。
这种原生多语切换适合习惯用原版又希望聊天环境纯正的用户。我试了下，国际版近两年对简中支持越来越好，新用户 优先考虑这一条路。
Telegram如何彻底变成中文？
其实汉化Telegram并不复杂，最直接的方式就是去官网下载官方中文语言包，安装后一键切换。遇到菜单英文没变多半是客户端太老， 更新到最新版再试。如果是用第三方客户端，或者像电脑端、iOS等偶尔遇到不兼容，推荐用Bot推送语言包、第三方论坛下载专属汉化包，或者用国内分享群的文件。对某些功能区出现英文，比如设置细节或新出的功能，一般等新版本汉化跟上就能看到中文。如果实在懒得弄，系统自带的翻译也能顶一阵。亲测组合用下来，熟悉菜单之后，用中文操作起来和微信一样顺畅。
Telegram手机和电脑版汉化方法有区别吗？
手机端（安卓和iOS）通常直接用语言包或Bot推送，点一下就切换，基本不会点错，出了问题从头再来也快。电脑版有些细节区别，比如用下载的语言文件自己导入，或者电脑端“设置-语言”里上传lang格式文件。还有一种高级玩法是自己改配置文件，这样对于不可升级或精简版客户端也能汉化。桌面客户端选用开源或增强版时，菜单结构略有差异，耐心找下“Language”或“语言选择”都能切换成中文。顺便一提，如果你用Web网页版，最好用油猴插件汉化，能省不少麻烦。
Telegram更新后汉化失效怎么办？
大部分时候，Telegram更新会覆盖或替换汉化文件，导致部分按钮或设置又跳回英文，这属于正常现象。遇到这种情况，不需要慌，一般等Bot渠道、官方站或第三方资源站更新新的语言包，再重复一次安装就OK了。如果是自己手动改配置文件的，升级后可能得重新替换， 养成备用包的好习惯。比如我自己的习惯是每次升级前先从TG资源网（rel=”nofollow”）下载最新版中文包，随时能恢复。如果你担心升级频繁，也可以配置脚本自动汉化，或者捆绑油猴插件，保证每次进TG时中文菜单不变。总之定期备份+跟进新包，基本能一直保持中文环境。如果你碰到个别按钮始终不显示中文，那估计是新版功能，等几个工作日就有翻译更新。
