安卓和苹果手机直接应用商店安装
如今最省事的方法当然是直接用手机应用商店装Telegram。只要你的设备能访问谷歌Play或者苹果App Store，这个方法几乎不会出幺蛾子。绝大多数人就是卡在国内应用市场找不到Telegram，重点就是换个适合市场或者直接挂个外区ID。下面说说具体细节。
安卓Google Play下载安装
确认网络可用：腾讯WiFi管家或VPN软件切到国外节点，保证能打开Google Play。这一步直接决定你能不能搜到Telegram，我之前帮朋友操作时，如果忘了开科学上网，那绝对是一片空白。
搜索并下载Telegram：用Google Play在搜索栏输入Telegram，基本前几个就是官方App，点进去直接点“安装”。别被乱七八糟的仿冒版骗了，看清开发者是Telegram FZ-LLC。
注册并登录：安装完成后点开Telegram，根据页面提示输入你的手机号（记得选对国家代码），收个验证码填进去就OK。这时候Telegram就能用了，可以自由加群、聊天，哪都不堵。
iOS设备App Store免费应用
切换到国际苹果账号：如果在中国区App Store搜不到Telegram，先用国外Apple ID登录。网上很多资料教你如何注册一个新的美区ID，不用绑定信用卡，照做就行。
输入Telegram搜索下载：搜到官方版后直接点击获取，下载速度蛮快的。日韩、美区的App Store一般都很快，不会有“此应用不在本区供应”的烦恼，但切记一定要官方出品，标识清楚才点。
激活注册使用：打开安装好的Telegram，一样按照提示填手机号和验证码。之后会进入初始化设置， 一步一步跟着官方指引操作，非常傻瓜式，基本没有技术难度。手机号验证没问题已经可以开始体验Telegram了。
从官网下载对应系统安装包
如果应用商店完全找不到Telegram或者被下架，不要慌，可以直接上Telegram官网（nofollow）找适合你设备的安装文件。这个方法我自己亲测非常靠谱。
安卓APK官方源直接装
进入Telegram官网：手机或电脑用浏览器访问官网页面，选择Downloads或者直接定位到安卓下载链接。很多时候打开要一点耐心，国内网络有时加载慢，翻个墙很有用。
下载APK安装包：点选“Telegram for Android”，下载对应APK到手机本地。一般是几十MB大小，用手机文件管理器直接点安装。
允许未知来源权限：在手机安全设置里允许来自未知来源的应用安装，不然会跳出阻止弹窗。这是安卓特色，操作后就能顺利装好Telegram。注册流程同样是手机号+验证码，几分钟就能搞定。
Windows PC和Mac桌面客户端
定位至官网Downloads页面：用电脑浏览器进入Telegram官网，点开Downloads区，选择Windows 或 macOS 对应安装包。
下载后执行安装程序：一般是exe或dmg文件，按照系统指引运行安装，一直点“下一步”就好。我经常帮公司同事装Telegram客户端，基本没什么难度，尤其是Mac版更简单。
账户注册操作一致：首次打开桌面端Telegram，会提示输入手机号，接收验证码，整个过程和手机端一样，方便快捷。桌面端聊天体验和手机版没有差别，非常适合需要大屏幕操作的工作流。
使用Telegram网页版快速使用
有时候换设备或临时用别人的设备没法装App，那最灵活的就属网页版Telegram了。我帮学生党整群讨论资料经常推荐这个法子。
官方Telegram Web入口访问
打开Telegram Web浏览器地址：用Chrome、Edge等主流浏览器访问Telegram Web（web.telegram.org），页面会自适应手机和电脑。
输入手机号验证码登录：首页就提示输入手机号，无需提前注册。填完手机号后Telegram会发送验证码（一般是短信或通过已激活客户端）。
直接同步使用：一旦验证通过，网页版Telegram直接同步你所有聊天和群组信息，帐号体验和手机、桌面端一致。无需本地安装，安全私密性也比较高。
适合低配和受限环境
用Web Lite模式：弱网络环境推荐web.telegram.org/k/，这是Telegram官方针对慢速网络设计的极速版，页面更精简、加载更快。
减少系统负担使用：很适合老旧手机或网速慢的场景，比如学生机、备用机等，啥也不用装。去年有位带我新手朋友用她的老红米2都能顺畅聊天。
挂代理更顺畅：有时加载慢可以配合浏览器插件挂代理（比如SwitchyOmega），能大幅提升体验。 代理工具记得选择安全性高的，免得帐号受损。
第三方应用市场下载Telegram
有时你不方便用Google Play或官网，又急着用Telegram，那试试第三方市场。只是一定要擦亮眼，别下到山寨版（这里分享都是自己用过的）。
Android安卓第三方商店
访问国内外知名应用市场：如酷安、Apkpure、F-Droid等都可以，直接用站内搜索Telegram。部分市场需要先注册账号。
选择官方正版标识：通常应用市场会显示官方认证和开发者，请务必核对“Telegram官方”或“Telegram FZ-LLC”等标识。别什么都装，安全最重要。
下载安装包并注册：下载后会获得apk安装包，允许未知来源，流程同上。注册方式和其他渠道一致，用手机号收验证码即可进入Telegram。
iOS海外版商店尝试
切换区域到海外应用市场：有朋友帮忙能用他们的海外Apple ID登录App Store会更容易下到Telegram。
下载验证后激活：下好后直接打开，手机号验证注册。我之前帮一位做外贸的朋友就是这样装好Telegram保持与国外客户沟通。
后台开启VPN辅助成功率：配合靠谱VPN软件，App Store很多时候会解锁原本进不了的区域应用，能提升Telegram下载的成功率。
非主流设备下Telegram的另类路径
有些朋友用的是非主流手机，比如一些国产定制系统、Linux平板，常规路径可能都没用，这时候只能走点“野路子”。我自己折腾过一阵各类设备，总有法子装上。
Linux桌面/树莓派/特殊系统
获取Deb或tar.gz格式安装包：Telegram官网的Downloads页面还有为Linux/UOS/树莓派准备的专用包。找到适合自己架构的那一个。
用命令或图形界面安装：比如下载完.tar.xz可以用命令行解压（tar -xf xxx.tar.xz），Deb文件直接dpkg或Gdebi安装。遇到依赖问题按提示装包。
客户端初始化注册：装好后打开Telegram，比照官网提示填手机号注册。这一过程和Windows、Android一样完全一致。
备用方法之容器/虚拟机
拉Telegram镜像或APK：有时候没有现成App，可以考虑通过安卓虚拟机（BlueStacks、MuMu）装Telegram，PC端折腾起来门槛低很多。
安装APK或桌面端应用：在模拟器环境中，像手机那样安装Telegram APK或直接用Windows端装包。实测桌面性能还不错。
同步账号数据体验一致：你登录自己的帐号，所有消息、联系人、群组都一样同步，可以说是主流方案之外的“未雨绸缪”。
Telegram怎么安装？常见问题解答
Q1：为什么我在国内App Store或者各类安卓市场找不到Telegram？换美区ID或者用官网装有什么风险？
国内政策原因，App Store中国区和大多数国内安卓市场都下架了Telegram（或者直接搜不到），这是很多新手朋友最开始的最大困惑。其实切美区或用安卓版APK装，并没有法律风险，前提是不要用来从事违法违法活动。美区ID网上教程一搜一大把，基本只要用临时邮箱注册一个就能行。用官网APK或美区App Store装，一定看清下载页面和应用开发者是真的官方出品，别轻信第三方渠道，否则容易装到冒牌货。一般来说，只要来自Telegram官网或者大型正规第三方市场，软件是安全的。但注册时注意用真实手机号（可用小号），这样后续如果有设备解绑、找回密码都不会受影响。
Q2：如果我手机空间不够，Telegram能不能只用网页版？网页版和App有什么区别？
完全可以，网页版Telegram（Web和Web Lite）说明就是为临时、轻量级需求或者没法装应用的用户准备的。两者都能正常收发消息、加群、文件互传，基本满足大部分人的日常使用需求。 网页版通知推送不如App实时，部分高级功能（比如某些类型的文件存储、自动化API、音视频通话）在App端体验更好。如果手机空间或性能有限，网页端反而有独特优势，不占本地资源。你甚至可以配合手机和电脑双开，一个在App聊一个网页版刷文件。
Q3：注册Telegram时收不到验证码怎么办？手机号验证老失败是不是被“墙”了？
遇到这种情况其实很常见，尤其是在高峰时段或者本地网络环境一般的情况下。办法有几个：一是确认你填的是常用的、没被大量注册过的手机号（有时候虚拟号会收不到短信）；二是切换网络，最好用4G/5G手机流量、有条件的搭配科学上网工具，能相对提高收到验证码的机会；三是可以选择通过Telegram已登录设备上推送验证码，有时比短信方式更可靠。如果上述方法全都无效， 暂时“冷却”几小时再试，Telegram服务器有时候短暂限制同一手机号多次申请。长期收不到，可以考虑更换手机号再注册。别忘了检查手机短信黑名单和是否信号良好，有时候是本地安全软件把验证码短信拦截了。
欢迎你试试上述“telegram怎么安装？”的笨办法，只要照着来基本都能搞定。如果你遇到什么怪问题，随时留言，我帮你出招儿！
